頭痛– category –
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冬の偏頭痛、原因は「寒さ」ではなく「水分不足」だった?
頭痛
冬になると、ズキズキとした偏頭痛に悩まされることはありませんか? 「寒いから血行が悪くなっているのかな」「気圧のせいかな」と諦めてしまいがちですが、実はその頭痛、意外な原因が隠れているかもしれません。 それが、「冬の隠れ脱水」です。 今回は... -
偏頭痛の根本原因と、今すぐ実践できる5つの対策
頭痛
「ズキズキとした痛みが続いて仕事に集中できない」 「光や音がいつもより眩しく、うるさく感じる」 「せっかくの休日なのに、頭痛のせいで寝込んでしまった」 偏頭痛(片頭痛)に悩む方にとって、その痛みは単なる「頭の痛み」以上の苦しみですよね。日常... -
【保存版】緊張型頭痛と偏頭痛の違いと対策。これだけ読めば大丈夫!
頭痛
「頭が痛いから、とりあえず薬を飲んでおこう」 「とりあえずお風呂に入ってリラックスすれば治るかな?」 ちょっと待ってください。その対処法、もしかすると逆効果かもしれません。 一口に「頭痛」と言っても、実はその種類によって「温めるべきか・冷や...
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